Здоровые и красивые ногти, почему это важно

Чтобы выглядеть более привлекательно, большинство девушек стараются уделять уходу за своей внешностью большое количество времени. Идеальный внешний вид позволяет не только привлечь внимание окружающих, но и произвести положительное впечатление. Создание эффектного образа заключается во множестве мелочей, которые требуют особенного внимания.

ногти

Неухоженные руки смогут испортить даже самый яркий образ, поэтому очень важно следить за их состоянием. Аккуратный маникюр дает возможность каждой женщине чувствовать себя более уверенно. Кроме комфортного внутреннего состояния, ухоженные руки смогут завершить любой образ, от свадебного до делового.

ногти

Несмотря на то, что маникюр это всего лишь маленькая деталь, иногда она может быть решающий при выборе сотрудников работодателем. Существуют негласные правила для работников различных организаций. Например, сотрудники банка, официанты, продавцы ювелирных магазинов, заслужат больше доверия клиентов, если их руки будут чистыми и ухоженными.

Факторы, которые могут повлиять на состояние ногтей

Даже при регулярном посещение салонов красоты, и чутким вниманием за состоянием ногтевой пластины, можно столкнуться с отслаиванием, ломкостью, неровностью и бороздами ногтей. На это могут повлиять, как внутренние, так внешние факторы:

  • Авитаминоз. При нехватке витаминов и минералов в организме в первую очередь это отразится на состояние ногтей.
  • Питание. Если придерживаться строгой диеты, можно забыть о красивом маникюре.
  • Грибок ногтей.
  • Руки часто находятся в контакте с водой.
  • Перепады температур.
  • Использование бытовой химии без перчаток.
  • Использование металлических инструментов для маникюра.

Что нужно делать для подержания здоровья ногтей

В первую очередь необходимо помнить, что мороз и солнце оказывают пагубное влияние на кожу рук и состояние ногтей. Регулярное использование защитных кремов поможет защитить руки от пересыхания. Вода и бытовая химия высушивает кожу и ногти, поэтому при мытье посуды, полов, стирки необходимо использовать перчатки.

ногти

Но что бы иметь здоровые ногти и красивый маникюр этого недостаточно. Важно постоянно следить за содержанием витаминов (A, C, D, E) и минералов (железо, кальций, магний) в организме, от них зависит прочность и гладкость ногтевой пластины. Рацион питания тоже имеет важную роль, он должен быть сбалансированным и включать в себя молочные и морепродукты, а также яйца и злаки.

Илона - блог о красоте и здоровье

Спасибо, что прочитали до конца!

Если вам понравилась моя статья - огромная просьба поделится ею в социальных сетях.

7 комментариев

  • Кристина:

    Знаете, посещение салонов красоты не всегда полезно. Я пошла в салон и отдала за маникюр и покрытие 1800. В итоге она мне травмировала матрикс и теперь мой ноготь слоится и у матрикса появился нарост. Мне сняли и они стали хрупкие и ломкие.Теперь покрывать вообще нельзя! А до этого мои ногти были в очень хорошем состоянии, а теперь хожу и прячу руки. Подскажите пожалуйста, как можно теперь восстановить гостевую пластину?

  • Валентина:

    Ногти могут многое рассказать о здоровье человека. Многие думают, что их качество зависит только от общего отношения человека к своему внешнему виду, но состояние ногтей так же является отражением работы организма

  • alina:

    Самое главное при обнаружении грибковой инфекции – скорее начать лечение, ведь чем раньше предотвратить распространение, тем проще и избавиться от грибка

  • марта:

    Состояние наших ногтей может сигнализировать о сердечный недостаточности, о проблемах с печенью или даже о диабете. Поэтому на их состояние стоит обращать внимание.

  • Диана:

    Я здоровыми считаю короткие ногти. Руки с короткими ухоженными ногтями можно покрыть нежной молочной эмалью (лак, полупрозрачный), это очень нежно смотрится и красиво.

  • Нина:

    Я стала принимать кальции, не аптечный, сама делаю. Также порекомендовала подруге. Они тоже вместе с дочерью стали принимать. У всех укрепились ногти, у одной до этого плохо росли, у другой была очень тонкая пластина, у меня очень тонкие и бледные. Затем после приёма стали жёсткие и не гнуться.

  • Nina:

    Красивый маникюр -это всегда было и будет визитной карточкой женщины . Конечно очень много влияет разных факторов на состояние ногтевой пластины . Лично у меня во время беременности стали очень крепкие ногти, а вот после родов( особенно при грудном вскармливании) стали очень ломкими, постоянная отслойка. Подскажите ,как можно помочь моим ногтям вернуть былую крепость и красоту?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *