Метка: Советы

  • Элегантный маникюр: основные отличия и как его сохранить

    Красивый маникюр имеет свое назначение. Например, маникюр для зажигательной вечеринки будет отличаться от маникюра для деловых встреч. Есть основные правила элегантного маникюра, который гармонично дополнит ваш образ. Основные отличия элегантного маникюра: 1. Простота Маникюр, как правило, однотонный, но вместе с тем имеет особенности: художественный рисунок в тон, без особой контрастности, нежный или золотой ободок, известный […]

  • 5 основных правил ухода за ногтями

    Красивые и ухоженные ногти — признак здоровья и красоты, поэтому важно следить не только за маникюром, но из состоянием ногтевой пластины. Если правильно подобрать средства и соблюдать несложные правила, твои ногти не будут ломкими и не доставят лишних забот. Правила ухода за ногтями Теплые солевые ванночки. Чтобы снять напряжение рук и укрепить ногтевую пластину, важно […]

  • 5 ключевых правил по уходу за зубами

    Забота о зубах начинается с раннего возраста. Но все ли мы делаем правильно и достаточно ли просто 2 раза в день чистить зубы? Чтобы добиться белизны улыбки, необходимо соблюдать некоторые правила по уходу за зубами: Проводить периодическую чистку зубной эмали. Со временем от еды и напитков образуется налет на эмали, которую не смыть зубной пастой, […]

  • 6 основных принципов ухода за волосами

    Чтобы сохранить красоту волос, необходим регулярный уход, который заключается в комплексе мероприятий по защите, укреплению, оздоровлению и питанию волос и волосяной фолликулы. Существуют основные принципы ухода за волосами, которые может соблюдать каждый, кто готов потратить на себя минимум 3 часа в неделю. Правильное и сбалансированное питание. Не секрет, что здоровье волос зависит не только от […]

  • Здоровое питание: 6 простых советов на каждый день

    Правильное питание — прежде всего сбалансированное питание под ваш образ жизни и возраст. Изучив потребности организма и его состояние, нужно определиться с правильным набором продуктов, которые повлияют на хорошее самочувствие, придадут бодрости, снизят сонливость или ощущение тяжести в желудке. Здоровое питание — это раздельное питание. Как правило, мучное нужно отделять от жирной пищи, а овощи […]

  • Как защитить ногти от грибковой инфекции

    Красивые, ухоженные ногти являются предметом гордости каждого человека, уделяющего должное внимание своей внешности, здоровью. Для этого нужно регулярно делать маникюр, педикюр, использовать особую косметику, проводить профилактику грибковых инфекций. Если случится заражение, то нужно незамедлительно обратиться к дерматологу, который выявит тип возбудителя онихомикоза и назначит лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как неправильно подобранные препараты могут […]

  • Блефаропластика век: что это такое и как обезопасить себя?

    Для решения ряда косметических и возрастных проблем врачи проводят разные хирургические манипуляции, в частности блефаропластику. Контурная подтяжка век чаще всего рекомендуется пожилым людям, у которых на лице происходят необратимые возрастные изменения. Несмотря на это, данный вид косметической операции популярен и у молодежи, которая недовольна своей внешностью и находит в ней те или иные изъяны. Что […]

  • Как мотивировать себя на уборку квартиры?

    Далеко не каждый человек любит рутинную домашнюю работу, связанную с наведением чистоты и порядка. Банальная лень, острая нехватка свободного времени становятся причиной беспорядка. Даже с учетом того, что сегодня можно приобрести разнообразные средства и приспособления, упрощающие процесс наведения чистоты, уборка по-прежнему навевает уныние, вызывает массу неприятных эмоций. Люди должны четко осознавать последствия затяжного беспорядка, которые […]

  • Как сохранить красивую фигуру?

    Приходит время, когда каждая из нас начинает задумываться над тем, как она выглядит. И не на последнем месте стоит проблема сохранения стройной фигуры как можно дольше. Факторы, негативно влияющие на фигуру Конечно, с возрастом мы начинаем замечать, что нет уже той упругости кожи, стройности фигуры, тонкой талии. Видим, что появляется ненужный животик, некрасивые складки и […]

  • Как мотивировать себя на работу?

    Счастлив тот человек, которому удалось найти работу, не только приносящую стабильный доход, но и доставляющую массу удовольствия. В большинстве случаев мы вынуждены ежедневно заниматься рутинными делами, которые навевают на них тоску и уныние. Чтобы как-то исправить ситуацию, нам нужно мотивировать себя на работу, чтобы с большим энтузиазмом выполнять поставленные задачи. В первую очередь нужно проанализировать […]