Как мотивировать себя на уборку квартиры?

уборка

Далеко не каждый человек любит рутинную домашнюю работу, связанную с наведением чистоты и порядка. Банальная лень, острая нехватка свободного времени становятся причиной беспорядка.

Даже с учетом того, что сегодня можно приобрести разнообразные средства и приспособления, упрощающие процесс наведения чистоты, уборка по-прежнему навевает уныние, вызывает массу неприятных эмоций.

чистка

Люди должны четко осознавать последствия затяжного беспорядка, которые накапливаются как снежный ком и с которыми в дальнейшем будет справиться совсем не просто. Чтобы потом вернуться хотя бы к относительному порядку, придется потратить уйму времени, нервных клеток, физических сил.

пылесос

Вот несколько рекомендаций, которые помогут оптимизировать процесс уборки и сделать его более комфортным и приятным.

1. Положительный настрой.

Положительный настрой

Не нужно рассматривать процесс уборки через призму негатива. Стоит постоянно внушать себе, что результат наведения порядка и чистоты будет полезен для здоровья, поднимет настроение, положительно отразится на микроклимате семейных отношений.

Во время уборки можно включить громко ритмичную музыку, обуть домашнюю обувь со шнуровкой, чтобы подавлять в себе желание присесть, прилечь.

Хорошей мотивацией на уборку станет возможности скинуть пару лишних килограммов, так как во время активной работы будут сжигаться калории.

2. Уединение.

Уединение

Не стоит даже пытаться начать уборку, когда в квартире или доме есть посторонние. Нужно попросить всех освободить жилище, после чего начинать наводить порядок.

В этом случае удастся избежать раздражения, выяснения отношений с домочадцами, которые будут отвлекать по каждой мелочи.

3. План.

План

Перед уборкой квартиры или дома необходимо разработать стратегию, так как попытка сразу сделать все дела не приведет ни к чему хорошему. Специалисты рекомендуют разделить весь объем работы по дням.

Например, в понедельник необходимо разложить все вещи по своим местам. Во вторник помыть пол во всех помещениях. В среду можно вытереть пыль и разобрать высохшую стирку. Четверг следует посвятить уборке на кухне, которая займет довольно много времени. В пятницу нужно провести санитарную обработку ванной и туалета. Субботу можно выделить для стирки, уборки на балконе. Воскресенье пусть будет выходным днем, свободным от всех дел по хозяйству.

Илона - блог о красоте и здоровье

Спасибо, что прочитали до конца!

Если вам понравилась моя статья - огромная просьба поделится ею в социальных сетях.

6 комментариев

  • Юлия:

    Отличная статья и советы. Особенно часто пользуюсь сама последним. Для меня главное в уборке — это не захламлять пространство, раскладывать все сразу по своим местам и ежедневно убирать какую-нибудь хоть одну зону. Я стараюсь никогда не оставлять посуду, на-пример.
    Ну а второй ваш совет — выгонять всех из дома на время уборки — это же идеально. Домашние и правда часто накаляют своей ходьбой в грязных тапках по только что вымытому полу 🙂

  • Эмма:

    А что вы живёте одна? Беспорядок – это ужас. У меня к примеру, если не убираться и не мыть полы, — пыли будет куча. Штукатурка ли или линолеум, запахи. Их тоже никто не отменял. После этого становиться приподнятое настроение. И всё тип топ.

  • Мария:

    Я мотивируюсь как время провождения и слушание лектора к примеру, о взаимоотношениях. На лекциях люди приходят и задают вопросы из жизни, не простые вопросы я бы сказал. Лектор – отличный человек их решает и помогает. Так у меня уборка по квартире идёт.

  • Лена:

    Нет ничего полезнее в работе, чем положительный настрой. Если человек заряжен на все 100, то и выхлоп будет соответствующим!

  • Ева:

    Очень важно в любой работе составить план действия. В хаосе не сможет родиться ничего хорошего, поэтому я всегда подхожу к плану серьёзно. Даже в таких мелочах, как уборка

  • Катя:

    Я считаю, что не стоит откладывать в долгий ящик уборку по дому. Если грязная посуда накопилась не надо говорить себе ладно через полчасика, лучше пойти и помыть. И соглашусь с автором статьи, что нужна оптимизация процесса, иногда за один вечер не сделать всего того, что хочется, тогда лучше составлять график: в понедельник — стирка, вторник — влажная уборка и так далее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *